Parkour ...

 O que é ?

Atividade cujo princípio é mover-se de um ponto a outro o mais rápido e eficientemente possível, usando principalmente as habilidades do corpo humano. O espírito no parkour é guiado em parte a superar todos os obstáculos em seu próprio caminho como se estivesse em uma emergência.O Parkour não é ciência, nem é arte. O Parkour é uma essência.

Prática 

Sem limitações de espaços para ser praticado, o parkour é acessível a todos, possibilitando o autoconhecimento do corpo humano e mente como o desenvolvimento da força, resistência, coordenação motora e até mesmo o equilíbrio ao mesmo tempo que desenvolve a concentração, força de vontade, determinação e coragem — qualidades que favorecem o bem estar e a qualidade de vida, educando jovens ávidos por novas experiências.

  Equipamentos

Parkour oferece grande liberdade e custo mínimo para ser praticado, sendo recomendados os seguintes acessórios.

• Calça moleton 
• Camiseta leve
• Tênis macio e com sola reta 

Todos os equipamentos ou acessórios são opcionais. 

Pra quem curtiu o parkour existe lugares no Rio de Janeiro que dão aula ... 

Espero que gostem de post. Curtam nossa page e nosso blog. Até mais, beijinhos..